目前，醫學界和音樂學界一致認為：體感音樂療法是通過生理和心理兩個方面來治療疾病的。音樂聲波的頻率和聲壓會引起生理上的反應，引起人體組織細胞發生和諧共振現象，使顱腔、胸腔或某一個組織器官發生共振，直接影響人的腦電波心率、呼吸節奏等。這樣，優美的音樂所產生的聲波，傳到大腦，再逐步擴散到身體的各個部位，便產生一種興奮或抑止的效應，可以改善人們的情緒。此時，有助于消除社會因素或個人心理所造成的緊張、焦慮、憂郁、恐懼等心理狀態，提高應變能力。這就是音樂能治療疾病的基本原理。

據《呂氏春秋·古樂》所載：“昔陶唐氏之始，陰多滯伏而湛積、水道壅塞不行其原，民氣郁閼而滯著，筋骨瑟縮不達，故作舞以宣導之。”這一記載反映出相當于堯時的氏族公社末期，洪水為患，曾引起人們產生'筋骨瑟縮'之類的疾病。而人們則用'舞'來活動肢體以治療這類疾病。可以推論，由于當時已有一些簡單樂器產生，那么這種'舞'必然是在樂器的伴奏下進行的。可以認為這是我國人民應用音樂和舞蹈治療疾病的最早記載。

到戰國秦漢之際，一些醫學家應用音樂療法治療疾病的經驗可以說已經很豐富了。《黃帝內經·靈樞·五音五味》篇中已有五音治療疾病的記載。到戰國秦漢之際，一些醫學家應用音樂療法治療疾病的經驗可以說已經很豐富了。《黃帝內經·靈樞·五音五味》篇中已有五音治療疾病的記載。

所謂五音，即：宮、商、角、徵、羽五種不同的音階(大致分別相當現在的音樂簡譜中的1、2、3、5、6)。五音分別與五臟匹配，即：肝-角，心-徵，脾-宮，肺-商，腎-羽。不同的音樂，對臟腑功能的亢奮或消退不一樣。醫家就是按音樂的不同旋律、節奏、音色、音量、音調來治療各種不同類型的疾病的。現代研究表明，音樂之所以能治療疾病，主要是音樂對人體有兩個方面的作用：

一是物理作用。據研究，人體對各種器官的活動，都具有一定的振動頻率。當人體患病時，器官的振動頻率發生改變甚至互相產生干擾。而音樂是一種有規律的聲波振動，不同的音樂有不同的振動頻率。患者根據自己的病情，選聽相應的音樂，可以起到糾正器官的振動頻率的作用，并使各器官之間的振動頻率協調一致，從而達到治病的目的；

二是心理效應。由于人體各種活動都受控于神經系統，因此患者的精神狀態如何，對于治療具有十分重要的意義。美妙的音樂通過人體大腦邊緣系統和網狀結構的調節作用，可以提高神經細胞的興奮性，使人的情緒得到改善。同時，通過音樂對神經及神經體液的調節，能促進入體分泌出多種有益于健康激素，酶及乙酰膽鹼等具有生理活性的物質，從而可以改善人體各種功能，如調整血液流通，促進血液循環，增強腸胃蠕動，加強新陳代謝等。

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