史學天才高中生患抑郁癥自殺，如何防止抑郁癥患者自殺

發布日期【2016-5-23】共閱【2074】次

有網友發布微博稱，去年年底剛出版史學專著的18歲西安中學高中生林嘉文去世，網友紛紛留言表示悼念。記者從林嘉文家屬及學校證實了此事。學校一位老師稱，林嘉文去年曾因抑郁癥前往醫院并開了藥物，去世前，還給家人及老師留下了遺書。

家人稱已患抑郁癥半年多林嘉文母親在電話中哭泣不止，只是說了一句：“他已經走了，我不想再說什么。”對于網上流傳的林嘉文因抑郁癥自殺的說法，最先發布林嘉文去世的微博網友@@菅原舜水向記者證實，林嘉文去世與抑郁癥有關。林嘉文父親也向記者證實了此事，稱林嘉文患抑郁癥半年多了，并且一直在進行治療。

少年奇才出版兩本專著去年年底，林嘉文曾出版史學專著《憂樂為天下：范仲淹與慶歷新政》，該書屬北宋慶歷新政時期的史研綜合讀本，以敘述和論述的手法表現出了北宋時期的歷史發展變遷。此前，林嘉文還曾出版《當道家統治中國：道家思想的政治實踐與漢帝國的迅速崛起》一書。據多家媒體報道，林嘉文今年18年，就讀于西安中學，被著名歷史學家、宋史大家李裕民教授盛贊為“解放后如此年齡著書寫宋史的第一人”，“解放以后最年輕的具有學術研究能力的作者”。“他的水平，一般的博士也達不到，帶博士也帶不到他現在這個水準。” 上海師范大學張老師也稱，從林嘉文談論問題可以看出，他對一些事情看法比較老到，知識面很寬。“林嘉文這孩子和很多歷史學界專家學者，特別是宋史研究專家都有聯系。”記者聯系了全國多所高校的史學研究專家，均稱聽到林嘉文的突然去世很震驚，并對此表示遺憾。

如何防止抑郁癥患者自殺
1、注意患者的自殺傾向
有的病人在自殺之前，往往會流露出一些消極的念頭，比如常常覺得生不如死、活著沒意思等等。有的病人會對身邊的人說：你們再也不會因為我而煩惱痛苦了。我再不會連累你們的……有的病人會打聽一些可以用來自殺的藥物，或是打聽與死亡有關的事情。
2、警惕自殺的征兆
病人在自殺前，往往會先試服小劑量的藥物，開始收藏與自殺有關的東西，比如刀片、繩索，或是安眠藥。有的病人開始整理自己的物品，清理賬務。對于病人這些可疑的小動作，不能掉以輕心。
3、用藥物控制病情
  有的患者家屬粗心大意，誤以為抑郁只是情感和心理上的問題，以為只要找個醫生咨詢和疏導一下，就萬事大吉、不會有事的。這樣往往給了患者成功自殺的機會。因為沒有及時地用藥治療，病情無法得到控制，從而誤入歧途。其實抑郁癥必須使用藥物治療，才能更好地控制病情。
4、重視心理治療
   要讓患者認識到，活著必定經歷種種磨難和痛苦，要做好心理準備，經得起打擊和挫折。學會應付生活中的意外和不測，學會適應惡劣的環境，并能在艱苦的逆境中頑強地生存。這是一個人真正擁有的本領。
5、改變消極的思維方式
要注意捕捉病人的消極思維，并能從邏輯上進行歸類。幫助患者進行正確的認知，改變不健康的思想觀念，以積極的思維取而代之，使之不斷增添正能量。
6、治療須持之以恒
冰凍三尺非一日之寒。病人的思想認知扭曲，并不是短時間內產生的，而是長年累月漸漸形成的。要改變病人的不正常思想，并完善其性格，并非一朝一夕的事情，而需要一個長期的過程。這需要耐心，長期堅持下去。
7、體感音樂放松椅
  體感音樂放松椅:利用音樂進入人的潛意識之中借助自我暗示的方法來調節情緒和行為。其原理在于聲波的共振頻率能產生一種動力,從而影響人們的心理和生理狀況。也就是說音樂的治療功能,是透過音樂的物理作用,直接對體內器官產生共振效果。因為聲音是一種振動,而人體本身也是由許多振動系統所構成,如心藏的跳動、胃腸蠕動、腦波的波動等。在輕松、安靜的氛圍中,通過音樂催眠和放松訓練(呼吸調整、意向放松、漸進式肌肉放松和催眠治療等四種訓練)來調節人體的緊張狀態,幫助來訪者放松心情、緩解疲勞。