高三作業(yè)量大、壓力繁重、休息時(shí)間少、這時(shí)候容易產(chǎn)生煩躁，焦慮、抑郁、失眠等各方面的心理問題。

為了更好地為學(xué)生心理健康服務(wù)，目前很多大學(xué)已經(jīng)購(gòu)置了體感音樂放松設(shè)備，又叫體感音樂放松床/床墊。現(xiàn)在正值考試周，不少即將參加期末考試、研究生入學(xué)考試的學(xué)生紛紛來(lái)此放松身心。學(xué)校心理健康指導(dǎo)中心主任袁辛說(shuō)：“這種音樂床能夠使人在聆聽音樂的同時(shí)身體也能感受到音樂聲波振動(dòng)，對(duì)于緩解學(xué)生心理壓力、改善睡眠有很好的作用。對(duì)來(lái)此進(jìn)行心理咨詢的學(xué)生，我會(huì)讓他們咨詢前在音樂床上休息10分鐘，學(xué)生也可單獨(dú)預(yù)約進(jìn)行音樂體驗(yàn)。”

近年來(lái)，大學(xué)十分重視對(duì)學(xué)生心理健康方面的指導(dǎo)，建立了學(xué)校心理健康指導(dǎo)中心、院系心理健康指導(dǎo)小組和學(xué)生心理家園的三級(jí)防護(hù)網(wǎng)絡(luò)，并經(jīng)常開展心理學(xué)講座、心理文化節(jié)等活動(dòng)。學(xué)校還委任了一批由學(xué)生宿舍長(zhǎng)、班委擔(dān)任的“心理護(hù)航員”，及時(shí)了解同學(xué)的心理狀況并加以溝通指導(dǎo)。

人的一生有三分之一時(shí)間是用來(lái)睡眠的，而睡眠好壞已成為衡量人身體是否健康的重要標(biāo)志之一，尤其是經(jīng)常出差在外的一些商旅人士，因環(huán)境快速變化，工作壓力大，心理壓力大，腦力負(fù)荷大等因素影響，因此經(jīng)常出現(xiàn)睡眠不足現(xiàn)象。

基于此，專門為入住酒店商旅人士設(shè)計(jì)的體感音樂床墊也開創(chuàng)性入駐了各酒店，產(chǎn)品功能更齊全，操作更方便，將給入住酒店的商旅人士帶來(lái)更多身心感受和精神愉悅。該專利產(chǎn)品將音樂中16—150Hz低頻振動(dòng)，通過(guò)高科技手段與床墊結(jié)合起來(lái)，轉(zhuǎn)換成與音樂同步、對(duì)人體直接產(chǎn)生深度按摩與放松作用的完美諧振，能有效調(diào)整人的身心頻率和自律神經(jīng)，改善因失眠或垃圾睡眠所致的各種亞健康狀態(tài)，幫助商旅人士在體感音波的聲場(chǎng)中實(shí)現(xiàn)感受透骨的舒暢。

體感音樂放松椅具有五項(xiàng)獨(dú)特功能：第一，讓音樂聲波直接為您的血管、神經(jīng)、細(xì)胞等修復(fù)按摩；第二，調(diào)節(jié)自主神經(jīng)(交感和副交感神經(jīng))，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)(預(yù)防便秘)，提高肝臟解毒功能；第三，增強(qiáng)心肌泵血功能、提高血氧供應(yīng)、改善血液粘稠度，讓您的心臟和血液永遠(yuǎn)保持年輕活力；第四，增強(qiáng)盆腔活血功能，讓男性功能得到增強(qiáng)、女性內(nèi)分泌失調(diào)得到改善；第五，純天然舒睡改善睡眠，擺脫藥物依賴，從此告別失眠和垃圾睡眠。

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